درمان رفلاکس

درمان رفلاکس
نقطه اتصال معده و مری که دو عضو دستگاه گوارش هستند دریچه ی مری است،
هنگامی که مواد غذایی به انتهای مری رسیده دریچه مری باز می شود
و مواد غذایی وارد معده شده و پس از آن دریچه مری بسته می شود .
اگر بنا به هر علتی اختلالی در عملکرد این دریچه ایجاد شود ،
و این دریچه به غیر از زمان انتقال غذا به معده باز شود ،باعت تراوش اسید و کیموس مواد غذایی به مری می شود.
علائم رفلاکس
به برگشت مواد غذایی از معده به مری رفلاکس گفته می شود که بیماری شایعی است .
و موارد زیر را از علائم آن می توان نام برد:
احساس درد وسوزش در سر دل
احساس سنگینی در قفسه سینه
تجربه احساس ترشی و تلخی درگلو
سرفه
تغییر در صدا و خشونت صدا
و نیاز به صاف کردن مکرر صدا
عوامل ایجاد کننده
عوامل متعددی هستند که باعث ایجاد ضعف در دریچه می شوند و به دنبال آن باعث
ایجاد رفلاکس می شوند از قبیل
غلبه سردی بر معده
پرخوری
افزایش وزن و چاقی
استرس
درهم خوری و استفاده چند نوع غذا در یک وعده ی غذایی
نوشیدن آب زیاد همرا با غذا
استفاده از میوه ابتدا یا در پایان غذا
مصرف نوشابه های گاز دار
مصرف الکل
استعمال دخانیات
عوامل تشدید رفلاکس
افرادی که دچار رفلاکس هستند ،معمولا ممکن است که هر فردی با یک ماده یا روش خاص رفلاکس آن ها تشدید
شود مواردی از قبیل :
مصرف قهوه و قهوه
مصرف نوشیدنی های گاز دار
استفاده از غذا های پرچرب یا پر ادویه
مصرف استروژن و یا دارو هایی که برای پوکی استخوان تجویز می شود
درمان گیاهی رفلاکس
روش های درمان و پیشگیری
کاهش و کنترل استرس
اگر به اضافه وزن مبتلا هستید کاهش وزن
رعایت این مورد که تا سه ساعت بعد از غذا خوردن نخوابید.
در صورت امکان از تختی استفاده شود که قسمت فوقانی آن قابل تنظیم باشد و شیب آن را با شیب 10 الی 15 درجه تنظیم شود.
ویا از بالشتی استفاده شود ، که قسمت فوقانی به روشی باشد تا فرد بتواند کتف خود را هم روی بالشت بگزارد
از فعالیت شدید 2 الی 3 ساعت بعد ازخوردن غذا بپرهیزید.
کاهش وزن اصولی و صحیح این مطلب را مطالعه کنید.
و اما درمان به روش طب سنتی
عرق 6گیاه معده
شربت آنتی رفلاکس گیاه دارویی شفا