خارپاشنه

سلام آقای دکترخسته نباشین
راه درمان خارپاشنه به چه صورته؟

درود بر شما خار پاشنه در واقع سفت شدن و خشک شدن تاندون‌های کف پا هست که گاها میتونه در گرافی خار نشون داده بشه گاهاً هم ممکنه خار نشون داده نشه خیلی افراد هستند که این خار پاشنه را در گرافی دارند و هیچ مشکلی هم ندارند خیلی از افراد هستند که در کنار که درد دارند این ممکنه این خار پاشنه را نداشته باشند بنابراین وجود خار پاشنه در گرافی پا دلیل بر این نیست که این خار در واقع این علائم را ایجاد کرده. یک زائده استخوانی و میتونه در افراد وجود داشته باشد و اصلاً علائمی را هم ایجاد نکنه و در بعضی افرادی که اینا در واقع خشکی کف پا دارند حالا این زائده استخوانی هم وجود داره فکر می‌کنند که مشکلات به خاطر این زائده استخوانی بنابراین درمان چی هست برطرف کردن خشکی تاندون‌های پا هست که با یه سری از روغن‌ها مثل روغن سیسالیوس بلیسن سبز که خیلی برای این کار موثره و ورزش‌هایی که. کمک می‌کنه به برطرف کردن خشکی تاندون‌ها انجام می‌شه که حتماً با پرسنل مطب در ارتباط باشید تا کلیپ اون ورزش‌ها را براتون بفرستند و اون روغن را هم تهیه بکنید و طریقه مصرف‌شو به شما توضیح میدن طبق اون طریقه استفاده بکنید حالا من یه مختصری هم توضیح میدم روزی ۳ الی ۴ بار این روغن را ماساژ بدید به تمام نواحی از قوزک پا گرفته تا نوک انگشت پا تمام نواحی پا را قسمت به خصوص کف پا را با این روغن. خوب روز چهار بار هر بار ۵ ،۶ دقیقه ماساژ بدید اون ورزش ها را هم حداقل روزی دو بار انجام بدین .